Riscos Psicossociais no Trabalho e a NR1: O Que Você Precisa Saber
Os riscos psicossociais no ambiente de trabalho são fatores que podem afetar a saúde mental e emocional dos trabalhadores, comprometendo seu bem-estar e produtividade.
Principais Riscos Psicossociais Segundo a NR1:
De acordo com a ilustração de @carolcabralvalente, alguns dos principais riscos psicossociais no ambiente de trabalho são:
✅ Assédio moral e sexual – Situações que envolvem constrangimento, humilhação e abuso de poder, causando sofrimento psicológico.
✅ Liderança tóxica – Chefes que impõem medo, desvalorizam o trabalhador e criam um ambiente de tensão.
✅ Conflitos interpessoais – Problemas frequentes entre colegas de trabalho, gerando estresse e prejudicando a colaboração.
✅ Falta de autonomia – A impossibilidade de tomar decisões ou de ter liberdade para executar tarefas de forma independente.
✅ Jornada exaustiva – Carga horária excessiva, levando ao esgotamento físico e mental.
✅ Ausência de suporte – Falta de apoio emocional, técnico ou de reconhecimento dentro da empresa.
✅ Fofocas e ambiente tóxico – Relações interpessoais desgastantes que comprometem o clima organizacional.
✅ Ambiente hostil e bullying – Situações de intimidação, humilhação e exclusão no ambiente de trabalho.

Imagem: @carolcabralvalente
Como as Empresas Podem Reduzir Esses Riscos?
A gestão eficaz dos riscos psicossociais envolve ações como:
✅ Implementação de políticas de combate ao assédio e ao bullying.
✅ Treinamento de líderes para práticas saudáveis de gestão.
✅ Promoção de um ambiente de trabalho colaborativo e respeitoso.
✅Garantia de pausas e jornadas equilibradas para evitar a sobrecarga.
✅ Oferta de suporte psicológico e canais de denúncia.
A nova Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) para 2025 entrará em vigor em 26 de maio de 2025. A Portaria MTE nº 1.419/2024 estabeleceu as mudanças que serão implementadas.
As principais alterações da NR-1 para 2025 são:
- A obrigatoriedade de incluir os riscos psicossociais no Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO)
- A avaliação dos riscos psicossociais com o mesmo rigor dos riscos físicos e químicos
- A identificação de fatores de assédio moral e sexual
- A implementação de medidas para gerenciar os riscos psicossociais.
A NR1 reforça a importância da prevenção desses riscos, destacando que empresas devem adotar medidas para proteger a saúde mental dos trabalhadores. O reconhecimento e a atuação diante desses fatores são essenciais para um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.
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By: Rute Alves